הדוג'ו – הלב הפועם של הדרך / מאת איציק כהן המערב מתקשה להבין את משמעות הדוג'ו. לרבים, זהו פשוט אולם אימונים – מקום לתרגל בו טכניקות. אבל הדוג'ו הוא הרבה מעבר לכך. הוא אינו רק מקום פיזי, אלא מרחב פנימי, מסע של התפתחות. המשמעות הלשונית של המילה דוג'ו (道場) מספרת סיפור שלם: "דו" – דרך, מסע, כיוון חיים. "ג'ו" – מקום. הדוג'ו הוא אפוא "המקום שבו הולכים בדרך" – הדרך המעשית והרוחנית כאחד. מחויבות – מילה שלא פשוט להכיל פעם, כשנרשם תלמיד חדש, נהגתי להסביר לו על המחויבות הנדרשת. אבל ראיתי איך המילה הזו גורמת לו לסגת. אולי כי מחויבות נתפסת ככובלת. אבל מה היא באמת המחויבות בדוג'ו? זו אינה התחייבות כפויה – אלא בחירה פנימית, להיות נוכח, להקשיב, להשקיע. להתמסר לעצמך. להתמסר ללימוד. להתמסר לקשר האנושי. חמישה מעגלים של מחויבות 1. מחויבות לעצמך – לקחת את התרגול ברצינות. לא רק לזוז, אלא להתבונן. לגדול. 2. מחויבות למורה – אתה מצפה שיראה אותך באמת. גם הוא מצפה שתראה אותו. 3. מחויבות לחבריך – האם תראה את כאבו של בן הזוג שלך לתרגול? האם תושיט יד כשתוכל? 4. מחויבות למקום – לשמור עליו, לכבד אותו, להבין שהוא שייך לכולנו. 5. מחויבות לדרך עצמה – לא לוותר כשקשה. לא לברוח כשטעון רגשית. ללכת בה גם כשהלב לא שקט. הדוג'ו הוא בית לא רק אולם. לא רק מזרנים. בית. המורה פותח בפניך את דלתות ליבו. התלמידים – אחים ואחיות לדרך. וכמו בית אמיתי – לעיתים עוזבים, אבל גם חוזרים. יש שניתקו קשר, ובצר להם שבו. לעיתים לשיחה תומכת וחיבוק ולעיתים שבו לפעילות, כי הדוג'ו תמיד שם. פתוח. חם. בטוח. היו מי שחזרו אחרי שנים – עם שאלה, עם כאב, עם צורך. והמורה היה שם. תמיד. לא כת – קהילה הדוג'ו אינו כת, אלא מרכז קהילתי ייחודי. מקום שיש בו שייכות, אבל לא כפייה. דרך, אבל לא רצועה כובלת. נתינה וקבלה. חיבור ודיוק. במסורת האוקינאוונית, הדוג'ו מושתת על שלושה עקרונות: • טוהר לב, • תרומה לחברה, • והנאה באימונים. מי שבוחר להישאר – מוצא אמצעי להתפתחות אישית דקרך עשייה והתבוננות פנימית. מי שבוחר להישאר – מוצא בית. עומק אמנות הלחימה יש הבדל בין מי שמתרגל טכניקה לבין מי שהולך בדרך. מי שחי בדוג'ו שנים אך רואה רק את החיצוניות – הוא מתאמן, אך לא תלמיד. אמנות הלחימה האמיתית היא חקירה עצמית דרך תנועה ועשייה, התמודדות וחווייה. דרך מערכות יחסים. דרך נשימה אחת, מבט אחד, בחירה אחת לא לוותר. לסיום – מהו באמת הדוג'ו? הדוג'ו הוא המקום שבו: • אתה מתחזק – פיזית ונפשית. • אתה לומד – לא רק בעיטה, אלא גם חמלה. • אתה פוגש – חברים, מאמנים, וגם את עצמך. • אתה תורם – גם כשאינך מודע לכך. הדוג'ו הוא מרחב אינסופי להתפתחות, אבל יותר מכל – הוא המקום שבו אתה מתחיל לחזור הביתה. אל עצמך. אם תבחר ללכת בדרך, הדוג'ו יקבל אותך. אם תבין את מהותו – תראה שהוא לא רק מקום של אימון, אלא מקום של חיים. איציק כהן 01/07/2025 חזרה לדף המאמרים